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Desayuno Rápido y Energético: Jugo de 3 Frutas Ácidas

Desayuno Rápido y Energético Jugo 3 Frutas Ácidas

Esta receta es de nuestras favoritas, a un jugo de 3 frutas ácidas le añadimos un scoop de 32g de Yayaan Vainilla, simple de hacer y delicioso en las mañanas.

Probablemente no sólo te fascine esta receta en sabor, también te sorprenderá el rendimiento que le dará a tu día.

Beneficios

A nuestro punto de vista, esta receta es de las más completas para un desayuno rápido y altamente efectivo en todas las esferas. El blog de salud Biotrendis nos explica la importancia de comer frutas ácidas y todos sus beneficios. El resumen:

  • Reduce niveles de colesterol.
  • Reduce la acidez corporal al balancear el ph.
  • Disminuye riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Refuerza el sistema inmune.
  • Ayudan a quemar grasa innecesaria del cuerpo para perder peso.

A eso suma la nutrición, salud y energía de nuestro superalimento 100% natural diseñado especialmente para el desayuno:

Lo que necesitas para hacer tu jugo:

  • Nutribullet de preferencia o una licuadora.
  • Extractor para hacer jugos de naranja (sólo en caso de elegir naranja o toronja como parte de tu combinación)
  • Tener las frutas ácidas (puedes irlas variando conforme a tu gusto en sabor): naranjas, toronjas, mandarinas, piña, ciruela, manzana ácida, maracuyá, mora, kiwi, guayaba, frambuesas, mangos, durazno o membrillo.
  • 32g de Yayaan Vainilla.

Tiempo de preparado: 5 minutos.

  • Usar agua solamente o exprimir naranjas o toronjas para la cantidad de vasos a hacer. La medida de jugo o agua tú la decides a tu gusto.
  • Pelar y cortar la fruta para ponerla en el nutribullet en cuadritos. Esto proceso se puede hacer durante la noche y guardarlas en un topper de plástico en el refrigerador para sólo amanecer y hecharlas en el nutribullet.
  • Añadir 1 scoop de 32g de Yayaan Vainilla para 1 o 2 vasos, añadir 2 scoops para 3 a 4 vasos.
  • Rebajar con agua o hielo en caso de que se vuelva espeso.

Mezclar todo. Desayuno Rápido y Energético. Listo para disfrutarse. Listo para potencializar tu mañana.

Salud y Nutrición Yayaan
100%
Rendimiento Deportivo
90%
Energía y Productividad
95%
Tratar Problemas Digestivos
70%
Tratar Acidez
90%
Bajar de Peso
60%