Desayuno Rápido: Café y Yayaan

Desayuno Rápido Café y Yayaan

Salir corriendo al trabajo o a la escuela es una de las causas más comunes para no desayunar, así que a muchos les gusta tomar café en la mañana.

El problema es que el café no tiene los nutrientes que tu cuerpo necesita, así que tendrás energía por la cafeína pero sin ningún nutriente. Eso hará que poco a poco tengas un cansancio crónico.

Para los amantes del café, simplemente añade un scoop de 32g de Yayaan vainilla o cacao. Tu café tendrá sabor tipo latte y tendrás los 30 vitaminas y minerales que te aporta nuestro superalimento.

Beneficios

• Tendrás saciedad lo que hará que se te antoje menos la grasa o el azúcar.
• Incremento de rendimiento físico.
• Atención, concentración y retención.
• Refuerza tu sistema inmunológico.

Si te interesa revisar una lista completa de los beneficios de tomar Yayaan, puedes consultar:

• 8 Beneficios de Tomar Yayaan

Lo que necesitas para tu café con Yayaan

• Una cafetera clásica u otro método de extracción del café.
• Si quieres una recomendación de café nacional de calidad que puedes comprar por kilo: Fika Tostador, Café de Lulio y Café Palreal.

Tiempo de preparado: 5 minutos.

• Te levantas, pones a producir tu café.
• En una taza regular, añade 1 scoop de 32g de Yayaan vainilla o cacao, revuelve.

Listo para disfrutarse. Listo para potencializar tu mañana.

Desayuno Rápido Café y Yayaan